Sebutkan Cara Menendang Bola dengan Bagian Punggung Kaki !
Pembahasan :
Punggung kaki digunakan untuk menendang bola dengan datar dan keras seperti tendangan shooting didepan gawang. Berikut teknik atau cara menendang bola dengan kaki bagian punggung:
 |
| Langkah-langkah menendang bola dengan bagian punggung kaki |
1. Sikap awal tubuh berdiri menghadap bola.
2. Kaki kiri atau yang digunakan untuk menumpu diletakkan di samping bola dengan sedikit menekuk lutut.
3. Kedua tangan rileks untuk menjaga keseimbangan tubuh.
4. Pandangan mata fokus ke arah bola.
5. Tekuk ke bawah pergelangan kaki yang akan digunakan untuk menendang bola.
6. Ketika menendang, tekuk menghadap ke depan lutut kaki kanan atau yang digunakan untuk menendang dan ayunkan dari belakang ke arah bola, kemudian sentuhkan kaki pada bola bagian belakang.
7. Setelah menendang, tumpukan berat badan ke bagian depan. Sumber Pembahasan Buku Paket Pendidikan Jasmani Olahraga & Kesehatan Kurikulum 2013.
Semoga membantu dalam mengerjakan soal. By Mr. Aru - Jawaban Soalmu menjawab soal dengan mudah, jawaban soal dari sumber yang akurat dan terpercaya.
Untuk soal dan pembahasan yang kurang jelas atau terdapat jawaban pembahasan yang lebih tepat, silahkan berikan saran dalam bentuk COMENT !!!